Skip to content
aga-dom.pl

aga-dom.pl

Domowe porady, sprzęt AGD

Primary Menu
  • Strona główna
  • Porady
  • Dom
  • Mieszkanie
  • Wnętrze
  • Sprzęt AGD
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Porady
  • Urządzamy siłownię w domu – jak się za to zabrać?
  • Porady

Urządzamy siłownię w domu – jak się za to zabrać?

Łukasz Mitrowiak 15 sierpnia 2022 2 minut czytania

Jaki sprzęt do domowej siłowni można uznać za absolutnie niezbędny? Jak w ogóle zorganizować takie miejsce do trenowania w domu albo mieszkaniu, by było ono równie funkcjonalne jak publiczna siłownia? Na te inne pytania odpowiemy sobie w dzisiejszym tekście. Dowiemy się, jak krok po kroku urządzić taką przestrzeń, która pozwoli nam zadbać o nasz wygląd i zdrowie.

Domowa siłownia krok po kroku

Pierwszy krok polega oczywiście na wyznaczeniu odpowiedniej przestrzeni. Musimy znaleźć takie miejsce w swoim domu czy mieszkaniu, w którym będziemy mieć odpowiednio dużą strefę do wykonania podstawowego treningu. Dopiero w momencie, gdy to pomieszczenie wygospodarujemy, przejdźmy kolejno do planowania jego aranżacji i ustalania jego elementów wyposażenia. Wcześniej nawet nie wybierajmy się na zakupy. Głupotą byłoby sięgać po te wszystkie sztangi i atlasy, które – jak później mogłoby się okazać – nie zmieściłyby się w wyznaczonej przestrzeni.

A jak dużym pomieszczeniem trzeba dysponować, by o takiej domowej siłowni móc w ogóle myśleć? To normalne, że nie każdy dysponuje kilkudziesięciometrowym wolnym pokojem, który mógłby poświęcić na samą strefę do ćwiczeń. Na szczęście sprzęt do ćwiczeń w domu jest tak bardzo zróżnicowany, że sporą ilość przyrządów treningowych zdołamy pomieścić nawet w mikroskopijnym garażu. Brak oddzielnego wolnego pomieszczenia nie powinien być dla nas przeszkodą. Nawet jeśli ćwiczymy w salonie czy sypialni, spokojnie możemy kupić sobie różne profesjonalne przyrządy, szukając przede wszystkim tych, które można złożyć i tym sposobem zmniejszyć ich rozmiar.

Źródło: https://zainspiruj.pl/

Continue Reading

Poprzedni: Idealne zarówno do łazienek jak i do kuchni płytki Chevron
Następny: Anteny telewizyjne- gdzie je kupić, by nas nie zawiodły?

Zobacz także

O lustrze w łazience – jakie wybrać?
2 minut czytania
  • Porady

O lustrze w łazience – jakie wybrać?

25 stycznia 2023
Porady dotyczące dekorowania mieszkania studenckiego przy ograniczonym budżecie
2 minut czytania
  • Mieszkanie
  • Porady

Porady dotyczące dekorowania mieszkania studenckiego przy ograniczonym budżecie

13 grudnia 2022
Dlaczego należy przestać używać tanich świec?
2 minut czytania
  • Porady

Dlaczego należy przestać używać tanich świec?

25 listopada 2022

Aktualne

O lustrze w łazience – jakie wybrać?

O lustrze w łazience – jakie wybrać?

25 stycznia 2023
Porady dotyczące dekorowania mieszkania studenckiego przy ograniczonym budżecie

Porady dotyczące dekorowania mieszkania studenckiego przy ograniczonym budżecie

13 grudnia 2022
Dlaczego warto wybrać narożnik do salonu?

Dlaczego warto wybrać narożnik do salonu?

28 listopada 2022
Dlaczego należy przestać używać tanich świec?

Dlaczego należy przestać używać tanich świec?

25 listopada 2022
Jaki tuner DVB-T2 HEVC do telewizji naziemnej wybrać w 2022?

Jaki tuner DVB-T2 HEVC do telewizji naziemnej wybrać w 2022?

19 października 2022
Anteny telewizyjne- gdzie je kupić, by nas nie zawiodły?

Anteny telewizyjne- gdzie je kupić, by nas nie zawiodły?

20 września 2022

Przeczytaj również

O lustrze w łazience – jakie wybrać?
2 minut czytania
  • Porady

O lustrze w łazience – jakie wybrać?

25 stycznia 2023
Porady dotyczące dekorowania mieszkania studenckiego przy ograniczonym budżecie
2 minut czytania
  • Mieszkanie
  • Porady

Porady dotyczące dekorowania mieszkania studenckiego przy ograniczonym budżecie

13 grudnia 2022
Dlaczego warto wybrać narożnik do salonu?
2 minut czytania
  • Wnętrze

Dlaczego warto wybrać narożnik do salonu?

28 listopada 2022
Dlaczego należy przestać używać tanich świec?
2 minut czytania
  • Porady

Dlaczego należy przestać używać tanich świec?

25 listopada 2022
  • Strona główna
  • Porady
  • Dom
  • Mieszkanie
  • Wnętrze
  • Sprzęt AGD
  • O nas
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.